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Entenda quais são as principais causas da acne

Típica da adolescência, a acne — ou popularmente conhecida como espinhas — é uma das grandes preocupações dos jovens na fase da puberdade. Em geral, com o passar dessa fase, a acne some e poucas, ou nenhuma espinha, aparece ao longo da vida, já que a sua causa (que são os hormônios) tende a diminuir.

Mas é muito comum que, em algumas pessoas adultas, as espinhas apareçam em grande quantidade, preocupando não só por deixar a pele oleosa e com aspecto desagradável, mas também por ser um indicativo de que algo no organismo pode não estar bem.

Pensando nisso, no post de hoje, veremos as possíveis causas da acne na vida adulta e como tratá-la. Acompanhe!

O que é acne e como ela ocorre

O aumento da produção de secreção sebácea na pele obstrui os poros e favorece o aparecimento de cravos que podem inflamar por conta da proliferação de bactérias, dando início à acne. Esse processo acontece com mais relevância na adolescência, por conta do aumento de hormônios no organismo que influenciam no desenvolvimento sexual.

Apesar de ser um acontecimento comum e passageiro, a causa da acne pode ter influência direta com a predisposição genética. Ou seja, se os pais tiveram muitas espinhas, possivelmente os filhos também terão.

Além disso, também há outras causas para a acne surgir não somente na adolescência:

  • Uso de cosméticos muito oleosos que favorecem a produção de mais secreção sebácea;
  • Má alimentação;
  • Medicamentos e hormônios como anabolizantes;
  • Excesso de vitamina B no organismo;
  • Uso de anticoncepcionais orais, em especial as minipílulas que possuem apenas progesterona em sua formulação.

Conforme a fase da puberdade se finda, a tendência é que a acne diminua e acabe, tendo aparecimentos raros durante o restante da vida adulta. Porém, é possível que ela retorne em grande quantidade, sendo necessário avaliar as suas causas.

Acne acima dos 30 anos

Dermatologistas afirmam que a acne é mais comum em mulheres acima dos 30 anos. Um dos grandes vilões é o estresse, o qual produz mais cortisol no organismo, hormônio que induz a pele a produzir mais oleosidade.

Outros fatores para o aparecimento de espinhas nas mulheres, na vida adulta, podem ser problemas metabólicos, como aumento de peso, ou hormonais, como aparecimento de cistos nos ovários e ovários policísticos, podendo até mesmo tornar a mulher estéril.

Tratamentos eficazes

Para diminuição da oleosidade da pele, algumas regras devem ser seguidas:

  • Lave o rosto todos os dias e mantenha bons hábitos de higiene, como lavar as mãos ao ir ao banheiro, por exemplo;
  • Evite apertar as espinhas, pois essa ação pode causar feridas e manchas na pele;
  • Evite o uso de maquiagem e cremes muito gordurosos. Esteja sempre atenta à composição de cada um;
  • Mantenha uma alimentação equilibrada, evitando alimentos muito gordurosos.

Quanto aos tratamentos mais comuns das causas da acne em adultos, estão:

  • Medicações contra oleosidade de uso tópico;
  • Esfoliantes especiais;
  • Tipos de ácidos, como o retinoico, salicílico e azelaico, que diminuem a oleosidade e têm ação renovadora e clareadora da pele;
  • Antibióticos que combatem as bactérias da pele que causam as espinhas;
  • Tratamento com laser para combate das bactérias mais persistentes.

Agora que você já sabe quais são as causas da acne e como tratá-la, que tal acompanhar nossas dicas de alimentos bons para ter uma pele saudável e turbinar sua rotina de beleza?

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